康晋画册

访问:8 时间:2019-09-26

康晋画册
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1、腐竹蛋白质含量高,这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。

2、腐竹中的谷氨酸含量特别高,有利于人的脑部活动,有很好的功效,可以老年痴呆。

3、素肉含有丰富的蛋白质,蛋白质含量是谷类的4-8倍,肉类的2倍,并含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、钾等矿物质及多种维生素。

4、它作为植物蛋白,易消化、吸收,具有丰富的纤维素,含有18种氨基酸,其中人体必需的又不能自身合成的8种氨基酸含量尤高,且配比恰当,符合人体生理需要。



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